—//Recomiendan tener hábitos saludables, hacer ejercicio, unirse a agrupaciones afines y atender su salud integral, sin esperar a que el cierre de año los orille a hacerlo.
@NDTijuana___Factores como la búsqueda de empleo tras egresar de una carrera profesional o un despido por la temporada de recortes previos a fin de año, lleva al alza la búsqueda de consultas de salud mental.
Aseguró Karla Váldes, experta en psicología, quien señaló que, por la temporada de cierre de ciclos, la búsqueda de atención médica en salud mental registra un incremento.
Es de esperarse que situaciones así incrementan el malestar, pues somos seres biopsicosociales por eso, explicó, el hecho de que esté nublado o haga frío también influye.
Sin embargo, se incrementa lo que ya existía, reiteró, porque estos factores influyen en los malestares, por eso es importante, expresó, que se atienda la salud mental previo a estas temporadas o más bien durante todo el año.
“Lo verdaderamente importante es que se tenga una atención en la salud mental todo el año y estos factores no intervengan”, destacó.
Recomendó tener hábitos saludables, hacer ejercicio, unirse a agrupaciones afines y atender su salud integral, sin esperar a que el cierre de año los orille a hacerlo.
Con información de Vanguardia.
Acerca del autor/editor
